Mindfulness - individuelt

Få skræddersyet dit eget individuelle mindfulnessforløb, med fokus på netop dine behov, ønsker og udfordringer.

Jeg afholder løbende individuelle MBSR 8 ugers programmer eller enkelt mindfulnesssessions for;

-sygemeldte med stress, livsstils- eller kroniske sygdomme.

-ledere i forhold til øget selvindsigt, integritet og håndtering af udfordringer på arbejdspladsen mm.

-for forældre med udfordringer børn/unge, kan mindfulnesstræning være en særdeles givende træning.

-som essentiel og eksistentiel praksis med personlig og spirituel udvikling som sigte

-innovativ procesudvikling, kreativitet, kommunikation mm.


For yderligere info og tilmelding kontakt venligst Heinrich på hj@johansenmaxsoe.dk eller mobil +45 4068 5034.