Sportscoaching
Fokus på High Performance Patterns (Succesmønste og Optimal Præstation)
Optimering af mentale og fysiske ressourcer.
12 års egen erfaring med eliteidræt, både holdmæssigt og på individuelt plan.
Skab balance mellem præstation og restitution. Lær at støtte kroppens egen evne til recovering.
Kost- og ernæringlære samt fokuseringstræning indgår.
Yderligere tekst følger snarest.
Du kan læse mere om Heinrichs baggrund her.
Kontakt Heinrich på hj@johansenmaxsoe.dk eller tlf. 4068 5034 for priser og bookning af aftale.
Infoaften om Visions Søgning (Udesidning)
Tirsdag den 26. juni kl. 19:00. Hør om Heinrichs 8 mdr. lange Visions Søgning forløb, afsluttende med knap 11 døgns faste i den canadiske vildmark. Få indsigt i kommende Visions Søgning i Danmark, hvor tilmelding er åben nu. Læs mere under "Kalender".
Aftenkurser i mindfulness
Den 29.5 og 12.6 kl. 18:30-21:30. Kurserne kan tages enkeltvis eller samlet. Læs mere under "Kalender" på forsiden.
Intensivt 8 ugers mindfulness program
Næste 8 ugers intensive MBSR kursus starter i september 2012. Infoaftener i august og september. Læs mere under "Kalender" på forsiden.
JOHANSEN & MAXSØ ApS • VED SLOTSHAVEN 3 • 2820 GENTOFTE • TELEFON 7020 0929 • info@johansenmaxsoe.dk